Attractivité du Trampoline

France Trampoline - Trampolines multicoques

“Je kiffe mon trampo !”

Vu le temps que les enfants, petits et grands, passent sur un trampoline et la bonne humeur ambiante, l’investissement est vite apprécié !

C'est un jeu qui a un fort pouvoir attractif sur les jeunes (et les moins jeunes). Il est assez étonnant de voir comment ils s’en servent et ce que cela leur apporte.

• Qu’il fasse froid ou chaud, il y en a toujours un qui est partant pour faire un peu d’exercice ! le trampoline servira toute l’année dans votre jardin, 365 jours par an. Avec 1 jour de plus pour en profiter tous les 4 ans !

• Avant les devoirs et à la place de la TV et des jeux vidéos : rien de tel qu’un coup de trampo, même l’hiver, ça réchauffe !

• Pratiqué de façon régulière et avec de l’énergie, c’est un véritable sport où chacun trouvera son compte : jeu rigolo, simple exercice physique pour se maintenir en forme, musculation pour l’endurance, entraînement pour les sports de glisse …

• Les adultes sont naturellement les bienvenus… notamment pour une remise en forme ou pour perdre quelques kilos avant l’été…

• Rien de tel pour un enfant pour se défouler et faire passer un zest d’énervement… Pendant ce temps un peu de calme dans la maison !

• On le sait, les enfants ont un grand pouvoir d’imagination. Et ils nous montrent qu’un trampoline n’est pas fait que pour sauter ! lit d’appoint pour une petite sieste ou pour bouquiner, piste pour voiture télécommandée, jeux de billes, jeux de cartes, piste aux étoiles pour les poupées, aire de pique-nique… décidément ce « trampo » est un super copain de jeu !

Plus sérieusement, le trampoline attire d’emblée
pour plusieurs raisons :

Activité physique

Pratiqué suivant les précautions d’usage, de façon régulière, ce jeu sportif fait travailler les muscles de tout le corps, notamment des jambes et leurs articulations. A chacun son rythme, suivant son humeur et son programme :
« light » pour une remise en forme, régulier pour un entraînement quotidien, intensif pour tenir l’endurance. Les médecins le recommandent vivement dans les conditions normales d’utilisation, c’est-à-dire sans excès ni tentatives d’acrobaties si on n’a pas suivi des cours spécialisés, notamment pour le rythme cardiaque. Ainsi beaucoup de kinésithérapeutes se servent de trampolines pour la rééducation de leurs patients.

Activité spatiale

Un apport important du trampoline est sa capacité à développer le sens de l’équilibre et la coordination des mouvements. Au départ, se rattraper et retomber sur ses « pattes » tient plus du réflexe, mais après quelques sauts on apprend vraiment à se contrôler et à anticiper. On s’étonne soi-même sur sa capacité à décoller et à atterrir en douceur. Cela passe les premières fois par quelques figures non imposées (!) mais les progrès viennent vite. C’est un formidable outil pour le développement psychomoteur des enfants.

Activité sociale

Mettez un trampoline dans votre jardin et quelques enfants autour… Ils auront vite compris comment cela marche et inventeront mille façons de jouer ensemble ou les uns à la suite des autres, développant le respect entre eux. C’est un formidable centre d’intérêt qui, aux dires de beaucoup de parents, remplace avantageusement jeux vidéos et autres DVD. En résumé, il sera aussi fédérateur qu’une piscine et apportera joie et rigolades dans votre jardin. Le bonheur est dans le jardin !

Activité individuelle

Le trampoline est connu pour cela. Un enfant timide ou replié sur lui-même va assez rapidement se sentir à l’aise et s’émanciper en sautant et jouant sur un trampoline. Il n’aura pas besoin d’autres enfants pour se mettre en mouvement ni pour se faire expliquer les règles du jeu, il comprendra lui-même et prendra progressivement de l’assurance.

Activité sympa qui fait parler

Faites le test ! Invitez quelques amis à dîner et montrez leur, au détour d’une conversation, votre trampoline... ça ne loupe pas, succès assuré ! (A ne pas faire en fin de soirée, plutôt au début…).