• Ne permettez pas la présence de plus d’une personne en même temps sur le trampoline. La présence de 2 ou plusieurs sauteurs entraînerait un risque de blessure par collision ou de chute en dehors
du trampoline du fait d’un rebond inattendu. |
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| • La surveillance et la présence d’un adulte sont fortement recommandées. |
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• L’usage d’un trampoline, s’il n’est pas muni d’un filet de sécurité, est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. |
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• Ne pas porter de lunettes, de bijoux, d’objets pointus ou tout autre objet qui pourrait blesser
ou endommager la toile. |
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• Enlever de préférence les chaussures avant toute utilisation. Sinon ne pas utiliser de chaussures à semelle dure. |
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• Ne pas tenter de faire des sauts périlleux, roulades et autres saltos. Atterrir sur la tête ou sur la nuque
peut provoquer de graves séquelles. Ces sauts acrobatiques ne peuvent être exécutés que par des utilisateurs
expérimentés et formés, seulement sous le contrôle d’un professionnel et avec un équipement de sécurité
complémentaire adapté. |
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| • Eviter de sauter lorsqu’on est fatigué, car la concentration n’est pas optimale. |
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• Ne pas sauter du trampoline sur le sol. Ne pas l’utiliser pendant le montage ou le démontage. Ne pas utiliser le trampoline comme tremplin pour sauter sur d’autres objets ou dans une piscine. |
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• Amortissez la réception du saut en fléchissant les genoux au moment du contact avec le tapis.
S’entraîner à faire ce mouvement avant de commencer d’autres figures. |
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• Apprenez les rebonds et les positions fondamentales avant d’essayer d’autres figures.
Afin de varier les sauts, vous pouvez combiner les figures de base. |
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| • Evitez de rebondir trop haut. Le contrôle est plus important que la hauteur du saut. |
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• Gardez les yeux sur le centre du tapis de saut et ne perdez pas de vue le périmètre du tapis. Cela vous aidera à contrôler l’équilibre. |
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• Aucune personne ne doit s’asseoir ou se tenir debout sur le cadre ou le coussin de protection
pendant l’utilisation du trampoline. |
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• Sécurisez le trampoline quand il n’est pas en service. Protégez-le contre une utilisation non autorisée.
Si votre trampoline est équipé d’une échelle, le surveillant doit la retirer en quittant le lieu pour empêcher l’accès
et l’utilisation non surveillée, notamment par des enfants. |
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| • Ne pas fumer autour car cela risquerait d’endommager la toile de saut ou les coussins de protection. |
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| • N’utilisez pas le trampoline sous l’influence de l’alcool ou de drogues. |
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• Pour plus d’informations concernant les exercices de saut, consultez un instructeur de trampoline certifié. |
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• Le trampoline ne peut être utilisé par vent fort pour éviter tout risque de déviation par des mouvements d’air. |